Советы психологов
Большинство людей боится старости, несущей слабость и болезни. Но в каждом возрасте есть свои преимущества. С возрастом мы становимся мудрее, и может отказаться от стереотипов и предрассудков, мешающим нам быть самими собой, чувствовать себя счастливее.
Психологи советуют не молчать о том, что Вам не нравится. Это даст эмоциональный выход, поможет снять стресс и не позволит другим людям быть несправедливыми по отношению к Вам. Умение постоять за себя – очень важный фактор, необходимый в жизни.
Быть собой
Важный момент самооценки – перестать заботиться о том, что о тебе подумают окружающие. Опытный человек знает, что независимо от поведения и стиля одежды всегда найдутся критики или доброжелатели, а большинству людей посторонние люди безразличны. Психологи объясняют, что 90% людей через пять секунд забывают о встречных людях. Стоит ли заботиться об их мнении? Важна адекватная оценка самого себя и с возрастом человек учится воспринимать себя таким, как есть без паники и комплексов.
Психологи не советуют извиняться за беспорядок в доме перед неожиданными гостями. У каждого человека могут быть причины не убраться: занятость, стресс и прочее. Понимающий человек эти обстоятельства оценит, а не понимающему бесполезно что-то объяснять.
Психологи советуют не тратить время на тех людей, которые нам неприятны. Лучше отдать предпочтение общению с близкими людьми, больше внимания уделять семье, а терять драгоценное время на ненужное общение просто не стоит. Важно помнить, что в Ваши личные дела никто не должен вмешиваться, и Вы не обязаны никому из посторонних людей, даже соседям или коллегам по работе объяснять причины и мотивы Ваших поступков.
Игра на сайте https://casino-vulcan-platinum.com/klub-vulkan/ поможет человеку снять стресс и при определенном везении улучшить свое материальное положение. В казино представлены десятки игровых автоматов на любой вкус, каждый посетитель сможет при желании протестировать слоты бесплатно в демо режиме. Но в любое время можно перейти к платной версии игры. Работа заведения длится без выходных дней 24 часа в сутки. Администрация гарантирует конфиденциальность посетителей и честные правила игры. По всем вопросам можно обращаться в службу технической поддержки сайта.
Важнее всего – здоровье
Некоторые женщины для красоты носят неудобную обувь. Здесь важно знать меру – иногда это уместно, а часто не стоит портить себе здоровье высокими каблуками, узкой одеждой или другими элементами туалета. С возрастом люди начинают понимать, что лучше прислушиваться к своему телу, чем к мнению окружающих, которое у всех разное.
Не ко всем с возрастом приходит понимание, что не стоит копить разный хлам, предполагая, что не совсем нужные вещи когда-то могут пригодиться. К сожалению, накопительство характерно для многих пожилых людей. Психологи советуют избавляться от старых вещей без сожаления. По восточному учению фэншуй – нужно выбросить старые вещи, чтобы освободить место для обновления.
Предыдущая статья
Следущая статья
Вернуться